24經濟統計1班舉辦心理健康教育主題班會

為促進學生身心健康發展，營造積極向上的班級氛圍，24經濟統計學1班于11月28日在教學樓A111召開心理健康教育主題班會。全班同學參與，班會由心理委員汪宇樂和丁婉渝主持，。

汪宇樂通過分享一些常見的心理問題案例，引發同學們對心理健康的關注與思考。随後，借助PPT，詳細闡述了心理健康的标準、影響心理健康的因素以及常見心理問題的外在表現等内容，讓同學們對心理健康有了更為全面、深入的認識。

同學們紛紛分享自己在學習和生活中遇到的心理困惑，并一起探讨解決方法。提出通過運動來緩解壓力、多與朋友交流溝通，、學會調整心态等方式，積極面對困難。

丁婉渝對本次班會進行了總結發言，強調了心理健康對個人成長和班級發展的重要性，鼓勵同學們在今後的學習和生活中要時刻關注自己的心理健康，遇到問題及時尋求幫助，學會自我調節、自我賦能，以積極樂觀的心态迎接人生的每一個挑戰。

此次心理健康教育班會的成功舉辦，不僅為同學們提供了一個相互交流、分享經驗的平台，更讓大家深刻認識到心理健康的重要性，掌握了一些實用的心理調适技巧。同學們紛紛表示，今後将更加關注自己及他人的心理健康，以積極樂觀的心态面對生活中的挑戰，努力塑造健全人格，共同營造和諧、美好的班級環境。

（撰稿:丁婉渝   審稿：陳攀峰）